Bezplatný kurz zdravej výživy a životného štýlu pre ľudí v zrelom veku v Galante. Zapojiť sa môže ktokoľvek nad 55 rokov
Mesto Galanta organizuje bezplatný kurz s názvom “Zdravá výživa a životný štýl pre ľudí v zrelom veku”. O tomto podujatí sa dočítate aj na oficiálnej stránke mesta Galanta. Kurz je určený pre obyvateľov mesta Galanta vo veku nad 55 rokov.
Kedy a kde bude kurz prebiehať?
Táto prospešná aktivita bude prebiehať od 11. októbra 2023 do 31. decembra 2023, a to každú stredu v čase od 9.00 hod. do 10.00 hod., v športovom centre EG-GYM (Fitness aerobic centre) – v budove OD Univerzál na 1. poschodí.
Bližšie informácie sa dozviete na Mestskom úrade v Galante na referáte sociálnych služieb, č. dverí 47 a 48, prípadne na telefónnom čísle 788 4341 alebo 788 4340.
Zdroj: greatseniorliving.com
Skvelá príležitosť a motivácia na aktívnejší životný štýl
Bezplatný kurz pre pohybuchtivých ľudí v zrelom veku je vhodný pre všetých, ktorí majú záujem hýbať sa a urobiť tak niečo pre svoje zdravie. O tom, že pohyb je dôležitou súčasťou života, resp. zdravého životného štýlu, ani nemusíme hovoriť. Vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita dokážu človeku život uľahčiť a tak dovoliť žiť plnohodnotnejšie.
Zdroj: galanta.sk
